みなさまこんにちはー♪
ゴールデンウィーク！
本日も元気に営業中です！

今日は雨も降り湿度が高めですね
こんな日は冷たい飲み物ぐーっと飲んでスッキリしたいですよねー♪

ちょっとまってー！！！！
その気持ちやまやまなのですが、、
飲みすぎにはご注意を～

湿度は身体の水分デトックスをしにくく、むくみやすくなるといわれております
なんだか熱こもってる気がってする時！？
”湿邪”と言って、湿度が高い時期いらない水分や老廃物がたまることによって起こる心身の不調のこと！
水の邪が冷えをおこし血液循環も滞りやすく、代謝が悪くなるとされていて、胃腸や身体のだるさ頭痛など、と、考えるだけでいやになっちゃいますね

そんな”湿邪”によもぎ蒸しがおすすめです！
温めて汗をかくことで老廃物や余分な水分が排出されやすくなりスッキリ！
体温調節もしてくれる”汗をかく”って大切ですね！
よもぎ蒸しの香りにはリラックス効果も◎お肌にも◎

早めの梅雨時期対策に！身体のエイジングケアにお役立て下さいね♪

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